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    升入高中,有幾道關要過好
    信息來源:  ‖  發稿作者:科研處   ‖  發布時間:2014-10-20 10:10  ‖  查看次  ‖  

     升入高中(特別是重點高中)的大部分新生都對新的學校,新的學習生活以及自己的未來抱著很高的期望,志存高遠,信心很足,入校一段時間,心理開始產生一些微妙的改變。因此有必要提醒高一新生,要想比較順利地度過高中階段,有幾道關要過好。

      第一關――重新定位關:有些同學初中時良好的自我感覺很快消失,忽然發現在新的學校自己處處不如別人,再也找不到在初中時總是處于第一軍團的感覺,很失落,對自己的能力產生了懷疑,自信心減弱,甚至產生了自卑,其實只要調整認識,這道關并不難越過,要注意:高中群體的組成質量發生了改變,換句話說,確定自己在新的群體中位置的參照坐標系與初中相比已不一樣,因此要想在新的群體中像初中那樣優秀和突出,難度增大,需要做出更加艱苦和科學的努力??因為你的"對手"比初中強大和優秀,這不更能對自已產生促進作用嗎?當你自信心不足時首先要進行"縱向"對比??你會發現你其實在進步;當你再橫向對比后你又會發現有的人比你進步的更快。永遠自信,永不松懈這才是最好的感覺,希望有失落感的同學不要過于留戀山中無老虎,猴子稱大王"美好"時光。

    第二關――學習關:有些同學很快發現課堂上有時竟然聽不太懂了,回答老師的提問的把握性也在降低,課下作業完成的也不輕松,提醒同學們注意:高中的知識無論其廣度或深度比初中增加了不少,老師的教學方法也與初中有些不同,因此在學習方法上要有所調整,要注意予習、知識的擴充、規律的總結,要學會利用他人的智慧,多請教他人,多參于討論,有的科目(例如物理)最難的部分卻是在高一,把高一的基礎打好,養成良好的學習習慣,無論從知識或者自信心的樹立上,益莫大焉。

    第三關――平衡度過心理斷乳期:初中階段老師、父母與自己朝夕相處,耳邊不時響著督促和提醒聲,還真有點煩,進入高中,這些陡然少了許多,反而覺得有點兒不知所措,這通常被稱為心理斷乳期反應。同學們應該知道,高中生已進入青年階段,有了一個比較大的心理和生活空間,要利用這個空間學會管理自己的生活、學習、時間,進而學會管理自己的情緒,對自己以后的成長非常有必要。

    第四關――競爭關:要能正確理解同學間競爭的健康內涵--互相促進、互相學習、共同進步,達到雙贏,要重視競爭的過程,在競爭過程中挖掘潛能,充滿智慧,過程往往比結果更重要,這樣理解競爭會使你具備良好的心態,產生動力,而不會為競爭所累。

    第五關――心理健康關:在高中階段由于升學所引發的壓力,心理上產生失衡,情緒上產生焦慮、抑郁、自卑等方面的心理問題要比初中嚴重不少,因此要經常關注自身的心理健康,掌握心理調整的方法,形成積極的心態,提高解決面臨的各種問題的能力。

    當然在高中階段還有其他關要過:例如怎樣面對挫折,如何處理好男女同學間的交往;怎樣協調好應試和素質二者之間的關系等等。但我相信,只要使自己保持一個良好的心態,充滿自信,利用智慧,在通過了這些關以后,你將更加成熟。




                  
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